【手作り】簡単♪トマトとツナのパスタ＊梅とツナの和風パスタ【冷製パスタ】

材料

パスタ　　200g
トマト　　１コ
(トマト缶でも可)
ツナ　　　1缶
めんつゆ　大さじ3
すりゴマ（白）　大さじ2
オリーブオイル　大さじ2
ニンニク(ﾁｭｰﾌﾞ)だいたい1片くらい
コショウ　適宜
バジル　　　10枚くらい

作り方

1. トマトのお尻部分に軽く十字に切り込みを入れ熱湯に沈め
   皮がめくれてきたら冷水に浸し、皮をむく。
2. トマトを切り、種を取り除き、1cm角位に切る
3. ボウルにトマト、油切りしたツナ、めんつゆ、ゴマ、オリーブオイル、
   ニンニク、コショウを入れ混ぜ合わせる。（パスタ、バジル以外のもの）
4. 塩、オイル(分量外)を入れたお湯でパスタを茹でたあと冷水でしめ、
   水気をしっかり切り、ボウルに入れて具材にからませ
   器に盛りつけ、最後にバジルをのせる。

パスタ等を茹でる時はレンジでチン！これが便利♪

材料

シーチキン　　　　　　1缶
梅干し　　　　　　　　　2個～
大葉　　　　　　　　 　4枚
〇醤油　　　　　　　　大さじ1
〇めんつゆ　　　　 　大さじ2
〇オリーブオイル　　大さじ1
〇ニンニク(ﾁｭｰﾌﾞ)　　2cmくらい(お好み)
スパゲッティ　　　　 200ｇ

作り方

1. 塩、オイル(分量外)を入れたお湯でパスタを茹でたあと
   冷水でしめ、水気をしっかり切る。
2. 油を切ったシーチキンと種を取り除いて、ちぎった梅干し、〇を合わせたソースを
   水を切ったスパゲッティにからめ、器に盛りつけ刻んだ大葉を乗せて完成。